Hidroginástica
É uma opção alternativa para o seu programa normal de exercícios. É uma excelente opção para pessoas que levam uma vida muito agitada e têm pouco tempo para a prática de exercícios. O impacto é reduzido e os benefícios são diversos.
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Melhora a capacidade aeróbia;
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melhora a capacidade cardiorrespiratória;
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melhora da resistência e a força muscular;
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aumento de flexibilidade e
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bem-estar em geral
Professores
Bianca Schlögl – CREF/SC 024903
- Bacharel Educação Física – Univille
- Lattes
Fagner Roberto Gomes – 021469
- Bacharel Educação Física – Univille
- Curso de Formação Metodologia Gustavo Borges
- Lattes
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Atenção: Menor de 18 anos só poderá efetuar a matrícula acompanhado do responsável.
A Univille reserva o direito de cancelar a modalidade caso o número de vagas não seja preenchida.