LPF – Low Pressure Fitness

Low Pressure Fitness (LPF) é um treinamento neuromiofascial que através de respirações rítmicas, associadas a movimentos excêntricos e fluídos, promove a normalização das tensões e mantém a funcionalidade da fascia, contribuindo para um bom padrão de postura e movimento.

O LPF é muito mais que a barriga negativa, muito mais que o vácuo abdominal!

Muito mais que uma alternativa aos exercícios abdominais, é um sistema de exercício global para qualquer pessoa que queira realizar uma atividade física sem riscos, preventiva e que pode ajudar na saúde, estética e no rendimento físico.

 

Para mais informações ou para agendar uma aula experimental nos chame no whatsApp:

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Atenção: Menor de 18 anos só poderá efetuar a matrícula acompanhado do responsável.

A Univille reserva o direito de cancelar a modalidade caso o número de vagas não seja preenchida.